مفاجأة غير سارة لعشاق المشروبات الغازية قليلة السكر (الدايت)، كشفت دراسة فرنسية حديثة أن هذه المشروبات ضارة بالقلب مثلها مثل...
Read moreيعد كلا من الجيلي والمربي من الأطعمة المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، وخاصة بين العديد من الأطفال. وعلى الرغم من...
Read moreعندما يتعلق الأمر بالموضة، فإن التصميم المناسب لملابسك هو أحد أهم الأشياء. هناك دائما طريقتان للقيام بذلك، إما أن تجعل...
Read moreتقنية جديدة ظهرت في عالم التجميل والعناية بالبشرة خلال السنوات القليلة الأخيرة تدعى الليزر الكربوني أو تنظيف البشرة الكربوني. ويصنف...
Read moreالتقشير الكيميائي من التقنيات التي برزت مؤخراً في عالم الجمال والعناية بالبشرة، ويرتكز مبدأ عمله على تحسين مظهر البشرة بشكلٍ...
Read moreيتم الاحتفال باليوم العالمي لهشاشة العظام في 20 أكتوبر من كل عام. يدعو هذا اليوم لنشر الوعي حول أسباب هذه...
Read moreيعد الإمساك مشكلة شائعة تؤثر على ما يقدر بنحو 20٪ من السكان. ينتج الإمساك عن حركات غير مُتكررةٍ للأمعاءِ أو...
Read moreمجرّد حركة واحدة خاطئة كفيلة بأن تهدم نظامك التدريبي لخسارة الوزن بشكل كامل وكفيلة بأن تجعل كل تعبك يذهب سدى،...
Read moreمع تطور عالم التجميل والعناية بالبشرة والجلد أصبحت العيادات التجميلية تتهافت على استقدام تقنيات جديدة لتكون مميزة عن غيرها وتوفير...
Read moreالشمندر مادة غذائيّة غنيّة جداً بالفيتامينات والمعادن والألياف المفيدة للجسم ويتميّز أيضاً بأنّه وجبة خفيفة فهو يحتوي على نسبة قليلة...
Read more