صحة و جمال

الموز من الفواكه التي تؤكل وحدها أو يتم إدخالها في العصائر لإعطاء القوام السميك للعصير،ويعد الموز في صناعة الحلويات والعديد...

تتحدثين إلى ابنك بينما يشاهد التلفزيون، وتلقين محاضرة على ابنتك في الصباح قبل توجّهها إلى المدرسة، تتحدثين وتتحدثين وأنتِ متأكدة...

إننا لا نولد واثقين من أنفسنا، بل إننا نكتسب هذه الثقة ونتعلمها مع الوقت والتدريب والممارسة. ولكن لماذا نحتاج للثقة...

يقول الرسول صلى الله عليه وسلم " إذا أحببت أخيك فأخبره"، والمعنى المقصود هو أن علينا أن نخبر من حولنا...

بقلم Cynthia Bou Khalil: يرتبط الوزن الصحي ارتباطاً مباشراً بوظائف جسم الإنسان. ويوجد العديد من العوامل التي تسبب البدانة للجسم...

يعد الخيار من أكثر الخضراوات فائدة، ولكن من الممكن في حالة الإفراط باستخدامه التسبب بأضرار على العين، وعلى الرغم من...

هذه الظاهرة أو هذا التعلق يمكن أن يسبب دون قصد أضرارًا بالغة بأدمغة الأطفال خاصة الذين ما زالوا في طور...

الحجامة هي نوع من العلاج البديل الذي كان معتمداً منذ القدم، وخلاله يتم وضع أكواب أو كاسات هواء على الجلد...

القاعدة الأهم وفقاً لموقع ليالينا هي التنظيف والتهوية والتشميس باستمرار وعدم إدخال الأطعمة إلى الغرف وعدم التدخين فيها. لأن الرائحة...

التعرق هو شيء شائع للغاية ومنتشر بين الناس من جميع الأعمار. يمكن أن يحدث بسبب المناخ الحار والرطب أو بسبب...