صحة و جمال

تعاني أغلب النساء الحوامل من التغيرات الفسيولوجية والهرمونية التي تحدث بعض التغييرات التي تؤثر في الجلد. وقد تكون سببا للإصابة...

يعتبر الزعفران من أغلى التوابل في العالم، نظرا لتمتعه بخصائص طبيّة علاجية تفيد في الشفاء من عدة أمراض، كما أنه...

قدمت خبيرة تغذية مجموعة من النصائح لتحقيق الاستفادة القصوى من تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية. جاء هذا في مقال نشرته نتاليا...

تحب السيدات والفتيات تغير لون الشعر ولكن يظل هناك تخوفات كثيرة من الصبغات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة للغاية...

في كل الأحوال، سواء كان سببه تهيج أو التهاب داخل المنطقة الوسطى في السن، أو التهابات عصبية حساسة بسبب تناولكِ...

يعاني العديد من الأشخاص من مرض عرق النسا المؤلم وهو الناتج عن الضغط الشديد على العصب الوركي والذي يبدأ في...

ينصح الخبراء بتعديل طريقة تعاملنا مع الكربوهيدرات، لتصبح أشبه برياضة يومية نمارسها، يمكن تسميتها مجازا “ركوب الدراجات الكربوهيدراتية”. ويحدث ذلك...

بات العالم في سباق دائم وهوس كبير لخسارة الوزن، حيث كثرت الحميات الغذائية والمشروبات الحارقة للدهون، التي يفترض أن تساعد...

دخلنا في فصل الخريف وبعده يأتي الشتاء البارد وترافقهما نزلات البرد والإنفلونزا وأمراض الجهاز التنفسي العلوي. غير أن هذا العام...

حذر الدكتور ميخائيل غينزبورغ من العواقب الوخيمة للسمنة، مشيرا إلى أنها تسبب ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري وعند اتباع نظام...