صحة و جمال

صدى الشعب - يعتبر مرض الشريان التاجي، أكثر أنواع أمراض القلب شيوعا وهو المرض الذي يسبق عادة النوبة القلبية، حيث...

صدى الشعب - ترتفع درجات الحرارة الأربعاء لتصبح أعلى من معدلاتها الشهرية، ويكون الطقس حاراً نسبياً في عموم المناطق، وشديد...

صدى الشعب - لا تنحصر طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم بما تتناوله فقط، إذ يتضمن خطوات عديدة أيضاً. وشارك...

صدى الشعب - يعتبر الكرز الحلو، أحد أكثر الثمار فائدة للجسم، ومصدرا مهما للطاقة ومنظما جيدا للنوم ، ومحسنا لحدة...

صدى الشعب - يعاني الكثير من الأشخاص بعد فقدان الوزن من تهدل وترهل منطقة البطن مما يسبب مشكلات كثيرة إضافة...

يعتبر فيتامين B12، أحد أهم الفيتامينات لجسم الإنسان، حيث تعتمد عليه العديد من العمليات الحيوية الهامة في الجسم.   وفيتامين...

صدى الشعب - وجدت دراسة حديثة أن النظام الغذائي الغني بالسمك الدهني، منه السالمون والتونة، يساعد على تقليل عدد نوبات...

صدى الشعب - فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم، وبسبب قضاء وقت أقل في الهواء الطلق، وزيادة...

صدى الشعب - تفقد البشرة في فصل الصيف بفعل الحرارة والرطوبة نعومتها ونضراتها، لكن الزبدة قادرة على جعل بشرتك مثل...

صدى الشعب - يشير بعض خبراء العناية بالشعر إلى ضرورة عدم غسل الشعر بشكل يومي، ولكن ما مدى خطورة هذه...