2026-03-14 | 9:22 صباحًا
صحيفة صدى الشعب
  • الرئيسية
  • محليات
  • عربي دولي
  • جامعات
  • اقتصاد
  • الرياضة
  • تكنولوجيا
  • أخبار الفن
  • صحة و جمال
  • وظائف
  • تلفزيون صدى الشعب
  • عدد اليوم
    • الصفحات الكاملة لصحيفة صدى الشعب PDF
No Result
View All Result
صدى الشعب
Home صحة و جمال

طريقة عمل “الكوسا باللحم والبشاميل”

طريقة عمل "الكوسا باللحم والبشاميل"

الثلاثاء, 30 أبريل 2024, 9:51

صدى الشعب – طبق الكوسا باللحم والبشاميل هو من الوصفات اللذيذة. إليك طريقة سهلة وسريعة لتحضير هذا الطبق الشهي لعائلتك.

المكونات:

5 حبات كوسا متوسطة الحجم
250 غرام لحم مفرومة
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
1 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة
2 فصوص ثوم، مفروم
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
2 كوب صلصة بشاميل
1/2 كوب جبن موزاريلا

 

إقرأ أيضاً: من هو القائد العربي الذي يعتبر قدوة أذكى لاعب شطرنج في العالم؟

 

طريقة التحضير:

اغسلي حبات الكوسا وقطعيها إلى شرائح دائرية.

في مقلاة عميقة، سخني الزيت على نار متوسطة، وأضيفي البصل والثوم وقلبي جيداً حتى يصبح لونهما ذهبيًّا.

أضيفي اللحم المفروم وقلبيه حتى ينضج تمامًا ويتحول لونه إلى بني.

أضيفي الكوسا المقطعة وقلبي المكونات معًا لمدة 10 دقائق حتى تصبح الكوسا طرية قليلاً.

أضيفي الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة وقلبي المكونات.

ضعي خليط الكوسا واللحم في صينية فرن، واسكبي فوقه صلصة البشاميل.

رشي جبن الموزاريلا المبشور فوق البشاميل.

سخني الفرن إلى حرارة 180 درجة مئوية.

ضعي الصينية في الفرن لمدة تتراوح بين 25 إلى 30 دقيقة حتى تذوب الجبنة وتصبح ذهبية اللون.

Tags: آخر الاخبار
ShareTweetSendShare

أخبار أخرى

صحة و جمال

كيف تساعدك الساعة الذكية على صيام صحي وآمن؟

السبت, 7 مارس 2026, 14:30
صحة و جمال

لا تحرموا أنفسكم ولكن .. قواعد بسيطة تجعل صيامكم صحياً ورشيقاً

الخميس, 5 مارس 2026, 16:17
صحة و جمال

كيف يؤثر الكافيين على الدماغ وما هي الكمية الآمنة يومياً؟

الخميس, 5 مارس 2026, 16:14
صحة و جمال

كيف تستيقظ بنشاط خلال شهر رمضان؟

الخميس, 5 مارس 2026, 16:12
صحة و جمال

ماذا تأكل في السحور لتتجنب التعب؟

الخميس, 5 مارس 2026, 16:09
صحة و جمال

خلال شهر رمضان .. خطوات فعّالة للتخلص من رائحة الفم الكريهة

الخميس, 5 مارس 2026, 16:07
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • اعلن لدينا
  • اتصل بنا

© 2023 جميع الحقوق محفوظة لصحيفة صدى الشعب الاردنية اليومية

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • محليات
  • عربي دولي
  • جامعات
  • اقتصاد
  • الرياضة
  • تكنولوجيا
  • أخبار الفن
  • صحة و جمال
  • وظائف
  • تلفزيون صدى الشعب
  • عدد اليوم
    • الصفحات الكاملة لصحيفة صدى الشعب PDF

© 2023 جميع الحقوق محفوظة لصحيفة صدى الشعب الاردنية اليومية