2026-02-15 | 5:08 صباحًا
صحيفة صدى الشعب
  • الرئيسية
  • محليات
  • عربي دولي
  • جامعات
  • اقتصاد
  • الرياضة
  • تكنولوجيا
  • أخبار الفن
  • صحة و جمال
  • وظائف
  • تلفزيون صدى الشعب
  • عدد اليوم
    • الصفحات الكاملة لصحيفة صدى الشعب PDF
No Result
View All Result
صدى الشعب
Home صحة و جمال

لهذا السبب .. إحذر أن ترتدي الجينز لفترة طويلة

الإثنين, 14 فبراير 2022, 21:59

 

صدى الشعب – يعتبر ارتداء سروال “الجينز” الضيق موضة طوال سنوات ولا زال، ورغم أن المرء قد يشعر بالإرهاق الشديد في نهاية اليوم وعدم القدرة على تغيير ملابسه فإن من الأفضل خلع هذا النوع من السراويل عند العودة إلى البيت واختيار سروال أوسع وفضفاض أكثر، لماذا؟

و يعود السبب إلى أن ارتداء الجينز الضيق كثيرا ولفترات طويلة قد يتسبب في حدوث مشكلات غير متوقعة، مثل:

1- آلام في القدمين

مهما كان سروال الجينز الضيق الذي ترتديه مواكبا للموضة فإن من الجيد دائما المزاوجة بين هذا النوع من السراويل وأخرى أوسع بمجرد الوصول للبيت، لأن قضاء الكثير من الوقت في ارتداء الجينز الضيق -خاصة إذا كنت تتحرك أو تجلس القرفصاء طوال اليوم- قد يؤذي العضلات والأعصاب في الساقين.

يمكن أيضا أن يتسبب الجمع بين الجينز الضيق والأحزمة الضيقة في الشعور بالتنميل والألم والوخز في مقدمة الفخذين، وهي حالة تُعرف أيضا باسم “متلازمة السروال الضيق” (Skinny Pants Syndrome).

2- إبطاء الدورة الدموية

إذا كنت قد جربت الشعور بثقل الساقين وتعبها بعد ارتداء سروال جينز ضيق فمن الأفضل اختيار سراويل أكثر راحة، لأن ارتداء الملابس الضيقة -خاصة حول الخصر- قد يؤدي إلى إبطاء الدورة الدموية.

3- مفاقمة حرقة المعدة

ربما لاحظت أن الجينز الخاص بك يمكن أن يترك نتوءات عميقة وحساسة حول خصرك إذا كنت ترتديه فترة طويلة ويمكن للملابس الضيقة التي تدفع في اتجاه البطن أن تسبب ارتداد الحمض، وهو أحد أكثر مشاكل المعدة شيوعا لدى كثير من الناس.
وحتى إن كنت بصحة جيدة ولم يسبق لك أن جربت شعور الحموضة المؤلم، فقد تصاب بارتجاع المريء إذا كنت ترتدي ملابس ضيقة بانتظام على مدار أسبوعين.
4- التأثير على طريقة الوقوف
في حين أن ارتداء الجينز الضيق قد يجعلك تشعر بأنك متماسك فإنه على المدى الطويل يمكن أن يسبب لك الترنح، إذ إنه يخل بالتوازن الصحي بين أسفل الظهر والوركين، ولأنه يمكن أن يسبب ثنيًا مفرطا في أسفل الظهر فقد يزيد الضغط على أقراص العمود الفقري.

 

ShareTweetSendShare

أخبار أخرى

صحة و جمال

استشاري (الأمراض الصدرية – الطراونة): يمنع على هؤلاء الخروج من المنزل؟

السبت, 14 فبراير 2026, 11:38
صحة و جمال

الطراونة: من يحمي صحة المواطن من تجار الوهم في زمن فوضى السوشل ميديا؟

الجمعة, 6 فبراير 2026, 22:52
صحة و جمال

فرنسا تخفض الحد الأقصى المسموح به من مادة “السيروليد” السامة في حليب الأطفال

السبت, 31 يناير 2026, 14:34
صحة و جمال

عملية نوعية لمريض في مقلة العين بمستشفى الملك المؤسس

الإثنين, 26 يناير 2026, 14:28
صحة و جمال

من الغذاء والدواء للأردنيين: توقفوا عن استخدام (حليب الأطفال) هذا أو أرجعوها

الجمعة, 16 يناير 2026, 17:10
صحة و جمال

الصحة العالمية: 800 ألف وفاة سنوياً في أوروبا بسبب الكحول

السبت, 27 ديسمبر 2025, 12:46
Please login to join discussion
  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • اعلن لدينا
  • اتصل بنا

© 2023 جميع الحقوق محفوظة لصحيفة صدى الشعب الاردنية اليومية

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • محليات
  • عربي دولي
  • جامعات
  • اقتصاد
  • الرياضة
  • تكنولوجيا
  • أخبار الفن
  • صحة و جمال
  • وظائف
  • تلفزيون صدى الشعب
  • عدد اليوم
    • الصفحات الكاملة لصحيفة صدى الشعب PDF

© 2023 جميع الحقوق محفوظة لصحيفة صدى الشعب الاردنية اليومية