صدى الشعب- التين الشوكي من الأطعمة التي تحتوي المزيد من العناصر الغذائية، ما يجعله درعا واقيا ضد الإصابة ببعض المشكلات الصحية.
وكشف موقع “stylecraze” تأثير التين الشوكي على القولون العصبي.
التين الشوكي يحتوي على نسبة عالية من الألياف، ما يسهم في خفض مستويات السكر في الدم والجلوكوز والكوليسترول، بالإضافة إلى ذلك فهو ينظم الأداء العام للقولون.
ويتم امتصاص ما يكفي من الجلوكوز والتخلص من الدهون غير الصحية والصفراء الزائدة من الجسم، وهذا يحافظ على القولون.
كما أن مضادات الأكسدة الموجودة به تقضي على الجذور الحرة والمركبات المسببة للالتهابات، وبالتالي تطهير وحماية القولون.
