صحة و جمال - صحيفة صدى الشعب
صحيفة صدى الشعب

Category : صحة و جمال

اخر الاخبار صحة و جمال

أحذر … من تتناول هذه الأطعمة مع الشاي

Hind
يعتبر الشاي واحدا من بين أكثر المشروبات شعبية في العالم، فيما يوصي به خبراء الصحة لأنه يعود بعدة منافع على الجسم، لكنهم يحذرون من شربه...
اخر الاخبار صحة و جمال

كيف تقوي مناعتك في فصل الشتاء؟

Hind
صدى الشعب – تساعد التغذية الصحيّة في تقوية جهاز المناعة في الشتاء، ومن ثم الوقاية من الإصابة بالإنفلونزا، حيث أكد المركز الألماني للتغذية إنه ينبغي...
اخر الاخبار صحة و جمال

الأطعمة التي يمنع تناولها بعد شرب القهوة!!

Hind
صدى الشعب – على الرغم من الدراسات التي تتحدث عن الأهمية الطبية لمشروب القهوة، إلا أن شربها بعد وجبات محددة قد يكون له تأثير سلبي...
اخر الاخبار صحة و جمال

كيف تقلل من ضرر الإكزيما في فصل الشتاء؟

Hind
صدى الشعب – يعتبر مرض الجلدية حالة مرضية يمكن أن تزداد سوءا في أشهر الشتاء – إلا أن هناك طرقا لتخفيف أعراضها وتقليل الضرر الذي...
اخر الاخبار صحة و جمال

متى يعتبر تناول القهوة ضار للجسم؟

Hind
صدى الشعب – كشفت الدكتورة أوكسانا ميخايلوفا، أخصائية الغدد الصماء أنه لا ينصح بتناول القهوة في حالة الصداع والدوخة والغثيان لأنها تسبب ارتفاع ضغط الدم...
اخر الاخبار صحة و جمال

كيف تتعامل مع اكتئاب الشتاء و تتغلب عليه؟

Hind
صدى الشعب – يعاني الكثير من الأشخاص من أعراض اكتئاب الشتاء ولا يستطيع السيطرة على مزاجه أو فترات نومه أو التحكم في شهيته؛ لذلك إليك...
اخر الاخبار سلايدر رئيسية صحة و جمال

طين البحر الميت … 9 فوائد جمالية وعلاجية تعرّف عليها

Hind
صدى الشعب – يتوجه آلاف السياح سنويا إلى البحر الميت في الأردن بهدف الحصول على الفوائد المتعددة لطين البحر الميت الذي اشتهر حول العالم بخصائصه...
اخر الاخبار صحة و جمال

مشروب سحري يكسر الكوليسترول ويخفض مستوياته

Hind
  صدى الشعب – من الضروري محافظة الجسم على توازن دقيق للكوليسترول – فالكثير من النوع “الضار” يمكن أن يسد الشرايين، ما يسبب مجموعة من...
اخر الاخبار صحة و جمال

أحذر من هذه العادة عند استخدام فرشاة الأسنان

Hind
  صدى الشعب – قدم أحد الخبراء تحذير عادة شائعة لدينا جميعا في تنظيف الأسنان، يمكن أن “تبطل” بعض الأشياء الجيدة اللازمة للحفاظ عليها، حيث...